Foarte multe persoane isi doresc sa piarda in greutate, iar din acest motiv cauta cele mai eficiente solutii, una dintre aceasta fiind reprezentata de ceaiuri pentru pierderea in greutate. Cei care nu au timpul necesar pentru a merge la sala sau cei care nu se pot abtine cand vine vorba de delicatesuri, aleg ceaiurile pentru slabit.
Conform cercetarilor, cateva dintre aceste ceaiuri pentru slabit pot oferi rezultate remarcabile, iar in urmatoarele randuri va sunt prezentate cateva exemple. Asadar, daca vreti sa slabiti sanatos, consumati aceste ceaiuri pentru eliminarea kilogramelor nedorite.
Ceai verde
Aceasta varietate populara de ceai este renumita dat fiind faptul ca are niveluri ridicate de flavonoide, cofeina si alti antioxidanti despre care se stie ca stimuleaza metabolismul organismului.
Acest lucru poate avea un rol foarte important in ceea ce priveste accelerarea procesului de ardere a grasimilor, care poate ajuta la eforturile de scadere in greutate atunci cand este utilizat impreuna cu o dieta sanatoasa si exercitii fizice regulate.
Puteti gasi ceai verde la fiecare farmacie din oras, sau chiar mai simplu, cand mergeti la supermarket pentru a va face cumparaturile. In plus, costa doar cativa lei o cutie de ceai verde asa ca fiecare persoana dornica sa slabeasca, isi permite sa consume ceaiul miraculos.
Ceai Pu-erh
Unele dintre studiile efectuate pe acest tip special de ceai arata ca efectele sale de stimulare a enzimelor sunt capabile sa micsoreze dimensiunea celulelor adipoase din organism, facandu-i mai usoara misiunea organismul dumneavoastra sa le metabolizeze in energie utilizabila.
Astfel, ceaiul Pu-erh are o mare contributie la la pierderea in greutate. In plus, eliminarea kilogramelor nedorite se va face foarte repede. In doar cateva saptamani, puteti slabi cateva kilograme bune (depinde foarte mult si de dieta dvs.).
Si aici avem vesti bune, si anume ca si acest ceai are un pret super accesibil. Asadar, toti cei care doresc sa slabeasca prin consumul unui ceai cu efecte de pierdere in greutate, pot consuma cu incredere si acest ceai pentru slabit. Rezultatele vor fi uimitoare.
Ceai negru
Poate cel mai comun tip de ceai de pe rafturile majoritatii oamenilor, ceaiul negru vine sub multe denumiri diferite si poseda cofeina, precum si alti compusi care stimuleaza metabolismul.
Acest lucru poate fi de mare ajutor in ceea ce priveste arderea pasiva a grasimilor din organism, ceea ce inseamna ca veti putea arde mai multe calorii si grasimi, chiar si atunci cand nu faceti exercitii fizice.
La fel ca si ceaiul verde, si ceaiul negru poate fi cumparat de la orice farmacie sau de la fiecare supermarket din oras. Deci, oricand mergeti la cumparaturi si vreti sa cumparati acest ceai, il gasiti pe raftul de la supermarket.
Ceai Oolong
Catechinele si compusii polifenolici gasiti in cantitati atat de mari in acest ceai sunt capabili sa imbunatateasca capacitatea organismului de a metaboliza celulele adipoase, ceea ce inseamna ca puteti arde grasimile mai repede.
In plus, acest ceai a fost asociat cu scaderea tensiunii arteriale, unul dintre factorii care contribuie la o tulburare metabolica, care poate contribui la pierderea in greutate.
Ceai alb
Acest ceai impresionant de slabit ajuta la pierderea in greutate in doua moduri diferite. Ceaiul alb este usor diferit de ceaiul negru si cel verde prin faptul ca inhiba organismul sa absoarba grasimile, imbunatatind in acelasi timp capacitatea organismului de a arde grasimile pe care le consuma. Acest dublu beneficiu al ceaiului alb il face unul dintre cele mai bune ceaiuri de slabit pe care le-ai putea incerca daca vrei sa scapi de kilograme nedorite.
Ceai Rooibos
Acest ceai de slabit actioneaza intr-un mod unic pentru a ajuta la pierderea in greutate. In primul rand, rooibos suprima hormonii din organism care declanseaza senzatia de foame.
Acest lucru poate reduce gustarile si supraalimentarea, ceea ce prin urmare, va va ajuta sa pierdeti in greutate. Exista, de asemenea beneficii si pentru tensiunea arteriala si sunt renumite si efectele de scadere a colesterolului ale acestui ceai, care va pot ajuta la imbunatatirea sanatatii generale.
Ceai de ghimbir
Acest ceai este cunoscut pentru calitatile sale de incalzire, precum si pentru proprietatile sale de stimulare a metabolismului. Studiile au demonstrat ca consumul regulat al acestui ceai poate ajuta la eforturile de slabire, datorita capacitatii sale de a stimula circulatia si de a creste arderea grasimilor, precum si de a imbunatati absorbtia de nutrienti.
Ceai de turmeric
Unul dintre cele mai puternice condimente din lume, turmericul este de asemenea capabil sa stimuleze metabolismul, sa imbunatateasca digestia si sa stimuleze circulatia. Toate acestea sunt combinate cu capacitatea sa de a va ajuta corpul sa metabolizeze grasimea mai eficient.
Concluzie
Dupa cum se poate vedea, exista mai multe ceaiuri pentru slabit pe care le puteti alege. Cel mai important este faptul ca acestea nu sunt daunatoare pentru sanatate daca respectati doza zilnica recomandata care este mentionata pe ambalaj. In plus, majoritatea acestor ceaiuri le gasiti la orice supermarket si la fiecare farmacie din oras.
