In perioada sarcinii, sanatatea mamei si a fatului este esentiala, iar activitatea fizica joaca un rol crucial in mentinerea unei stari optime de bine. Sportul
Categorie: Sport
Ce beneficii poate sa ofere sportul pentru sanatate?
Sportul joaca un rol esential in viata noastra, avand un impact profund asupra sanatatii fizice, mentale si sociale. Practicat la orice varsta, acesta ofera o
De ce cauta multe persoane un antrenor yoga?
Persoane de toate varstele doresc sa gaseasca un antrenor yoga, care sa le initieze in aceasta practica. Spre deosebire de conceptia gresita comuna, Yoga nu
De ce este recomandat sportul pentru copii si adolescenti?
Sportul joaca un rol deosebit e important cu privire la dezvoltarea sanatoasa a copiilor, avand un impact profund asupra sanatatii fizice, mentale si sociale. Acest
Ce sunt exercitiile pilates si de ce sunt recomandate?
Pilates este o forma de exercitiu care a castigat popularitate in intreaga lume datorita beneficiilor sale multiple pentru corp si minte. Creat de Joseph Pilates
De ce este recomandat sa practicati inotul?
Se stie faptul ca sportul este deosebit de important pentru sanatate, iar inotul este unul dintre sporturile pe care le putem practica fiecare dintre noi,
Cele mai bune sporturi pentru pierderea in greutate
Persoanele care pun mare pret pe sanatatea lor, cu siguranta practica un sport cu regularitate, iar acest lucru este cat se poate de firesc in